つぶやき
老化から認知症へと進む要因のひとつに、下肢の痛みによる歩行困難からくる行動制限だと思ってる。 野球の投手が肩や肘を痛めるのと同様に、下半身の膝周りの軟骨も消耗品。 軟骨には血管が通ってなくて、再生はほぼ不可能 骨と骨の間にある軟骨は、歩きす…
ご機嫌さん・2ヶ月前・❤ 18
つぶやき
#歩数 ヤマト・郵政・佐川・Amazonなどの宅配やっていると2万歩になります(*’ー’)
ドライバー・2年前・❤ 20
つぶやき
今日は、7501歩で、5.6kmでした。 山間部なので、車を停めたところから玄関までが遠いので、よく歩きます。 #歩数
人徳配送・2年前・❤ 17
